Медовый массаж от целлюлита в домашних условиях
Верным помощником в борьбе с целлюлитом является медовый массаж. Каждая вторая девочка сталкивается с проблемами кожи, несмотря на ее телосложение и возраст. Но избавиться от проблем в домашних условиях сможет каждый.
Мед против целлюлита
Мед эффективен в борьбе с некрасивым видом фигуры. Конечно, это не волшебная смесь, которая избавит вас от вредных привычек, например, есть на ночь или пить чай с бутербродом. А злоупотребление этим продуктом приведет к лишнему весу. Но при правильном использовании он способен решить множество проблем и привести к заветной цели.
Можно бесконечно перечислять полезные свойства, выделяя самые важные:
- Отличный антистресс. Эмоциональное напряжение часто принимают за сладость, продукт пчеловодства еще и сладок, обладает целебными свойствами и в десять раз полезнее любимых конфет, но в то же время оказывает успокаивающее действие.
- Содержащаяся никотиновая кислота положительно влияет на сосуды, способствует выведению холестерина из крови и тканей кожи – это доказывает ее эффективность при местном применении.
- В его составе находятся лекарственные вещества и витамины различных групп, улучшающие работу щитовидной железы, которые в свою очередь напрямую отвечают за качественную работу обменных процессов в живом организме.
- Он имеет удобную текстуру для создания различных смесей, поэтому его очень удобно использовать для самомассажа.
- При употреблении и употреблении там улучшается кровообращение, в местах скопления целлюлита и солей.
- А главное, запах нектара помогает расслабиться и превратить процедуру в удовольствие.
Преимущества и показания
Мед – это натуральный продукт, который обычно используют в каждой семье. Чьи полезные свойства известны каждому с детства. Их лечили от простуды и давали для профилактики после дождливых дней. Кроме того, пчелиный продукт обладает обезболивающим, общеукрепляющим, омолаживающим действием, дезинфицирует и заживляет раны и ожоги.
Пчелиный продукт незаменим в косметологии, так как смягчает и питает кожу, улучшает ее тонус. Экологический продукт, сделанный пчелами, действительно помогает избавиться от целлюлита даже в домашних условиях, многие женщины смогли убедиться в этом на протяжении многих лет.
Втирания с натуральным составом действуют на эпидермис, делают его подходящим. После курса антицеллюлитного самомассажа эффективность будет очевидна для окружающих, кожа будет выглядеть красивой и здоровой, будет гладкой и увлажненной, такого результата невозможно достичь ни одним дорогим кремом.
Положительная динамика лечения натуральным пчелиным нектаром, подтвержденная специалистами, заключается в решении следующих проблем:
- Эффективная борьба с целлюлитом и лишним весом;
- Лечение шрамов и проблем с фигурой после родов;
Итак, преимущества пчелиного нектара безграничны, всем известно, что даже если вы нанесете его на кожу, вся эта польза попадет в кровоток через поры. А о том, что массаж с помощью медовых композиций полезен для организма, люди слышали с давних времен. Не зря женщины много лет после купания наносили его на лицо и ожидали такого положительного результата. Сегодня все эти действия модернизированы и получили классическое название – медовый массаж.
Формирование
К каждому мероприятию нужно подходить с особой ответственностью и медовый массаж не исключение. Для положительного результата требуется качественная подготовка.
Одним из важнейших этапов подготовки к антицеллюлитному массажу является выбор меда. Для антицеллюлитного втирания используется только натуральный мед. Приобретать продукт пчеловодства рекомендуется у производителя, лучше доверять семейным пчеловодам, ни в коем случае нельзя покупать в магазине, так как перед продажей он проходит термообработку, с добавлением сахара и искусственных добавок, тем самым теряя все свои полезные свойства.
Обратите внимание на консистенцию, она не должна быть жидкой, потому что она будет растекаться и становиться сахаристой, так как оставит царапины.
После удачного выбора рекомендуется подготовить тело к сеансу следующим образом:
- Через несколько дней удалите волосы с того места, которое вы собираетесь массировать, чтобы раны успели зажить;
- Примите на время душ или ванну, может быть, это будет баня или сауна, чтобы тело расслабилось и поры открылись;
- Для глубокого очищения используйте скраб или пилинг, желательно с добавлением натуральных компонентов;
- После ванны вытрите тело махровым полотенцем;
- Попробуйте согреть проблемные места классическим массажем или массажером, без использования кремов и масел, для лучшего кровообращения;
И не ешьте много и не пейте много жидкости перед терапией, так как вы не будете чувствовать себя комфортно. Перед процедурой постарайтесь расслабиться и подумать о скорейшем достижении заветной цели.
Техника исполнения
Хорошее время для медового массажа от целлюлита в домашних условиях – вечером. Чтобы была возможность отвлечься на важные дела, расслабиться и никуда не торопиться. Процедура немного болезненна, будьте предельно осторожны.
Последовательность антицеллюлитного массажа в домашних условиях должна быть рассчитана на мелочи.
Для закрепления результата рекомендуется наносить питательный крем массирующими движениями. После процедуры кожный покров становится мягким, тело расслаблено, рекомендуется выпить чашку горячего чая и лечь, так как вы почувствуете слабость в мышцах.
Основные ошибки
Не набирайте на ладони большое количество меда – это не улучшит качества манипуляций, состав только растечется, если вдруг его мало, лучше взять побольше. Рассчитайте массу следующим образом: 2 столовые ложки на единицу площади. Будьте бдительны, в некоторых ситуациях наблюдается аллергическая реакция организма.
Не используйте мед повторно для массажа, так как он теряет свои свойства и становится токсичным.
Не забывайте, что мед обладает согревающим действием, поэтому сразу после лечения выходить на улицу противопоказано, так как велика вероятность простуды.
противопоказано массировать те участки, где расположены лимфатические узлы: это область паха, подмышек, шеи, бедер и область под коленями.
Массаж рекомендуется проводить в проветриваемом помещении, иначе смесь станет жидкой и растечется. Также не стоит выполнять его в ванной, так как масса изменит консистенцию из-за повышенной влажности.
Противопоказания и побочные эффекты
Мед – натуральный продукт, но у него много противопоказаний. Обратите внимание, что они включают:
- Аллергические реакции
- Болезнь сердца
- Респираторные проблемы
- Гипертонические заболевания,
- Варикозное расширение вен и венозный тромбоз,
- Сахарный диабет,
- Доброкачественные опухоли
- Критические дни,
- Беременность,
- Кожные заболевания.
С особой осторожностью нужно применять антицеллюлитный массаж при повышенном давлении. При наличии этих проблем лечение не следует проводить в домашних условиях. Рекомендуется найти другой способ устранения проблемы: физические нагрузки, правильное питание, визит к косметологу. Этот список не заканчивается только этими вариантами решения проблемы.
Ограничения для здоровья связаны с тем, что антицеллюлитное растирание создает при этом перепад температур в скорости обменных процессов и нервной деятельности, так как обнажается не все покрытие, а только проблемные зоны. И если молодой организм способен справиться с высокими нагрузками, женщинам, страдающим хроническими заболеваниями, рекомендуется быть предельно осторожными.
Однако польза от медового массажа значительно перевешивает все его недостатки. Если нет противопоказаний, такое лечение – отличный способ поправить здоровье, похудеть и омолодиться.
В случае сомнений обратитесь к специалисту.
Частота и периодичность
Рекомендуется регулярно повторять медовые процедуры для борьбы с неровной кожей, частота зависит от степени запущенности целлюлита. При запущенном этапе рекомендуется проводить процедуру ежедневно, но если проблема не столь критична, то и за один день ее будет достаточно. Результат наблюдается после 4-5 регулярных процедур. Антицеллюлитный медовый массаж рекомендуется курсом, он может составлять от 10 до 15 процедур, с перерывом 1-2 месяца.
Если проводить процедуру чаще, она перестанет быть эффективной. Максимальная эффективность этого вида лечения достигается при сочетании массажа с диетой, физическими нагрузками, медовыми обертываниями и регулярными ваннами с ароматическими маслами. Желательно, чтобы растирание «апельсиновой коркой» чередовалось с различными манипуляциями по сжиганию жира. Помните, что употребление одного пчелиного нектара не поможет вам похудеть; это хорошее дополнение к другим действенным мерам.
Вывод
Медовый массаж от целлюлита – простая, но достаточно болезненная процедура. Не забывайте, что мед – источник ценных веществ, которые, попадая в ткани, могут поражать клетки и наполнять их полезными веществами, такими как витамины C, E, PP, группы B. Содержит кальций, калий, магний, железо, фосфор и многое другое, перечисление его полезных свойств может занять много времени.
При этом не забывайте, что при всех его положительных качествах есть противопоказания к применению как внутрь, так и на коже. Если есть сомнения, попробуйте нанести состав на запястье на несколько минут и подождите, если появятся покраснение и зуд, сеанс необходимо перенести или отложить.
Выполняя массаж в домашних условиях, можно получить:
- Улучшение общего состояния организма;
- Нормализация кровообращения;
- Обогащение кожи полезными веществами;
- Очистите кожу, чтобы она стала более эластичной, подтянутой, гладкой и бархатистой;
- Помогает избавиться от хронической усталости и сонливости.
